1. Ayuda a la mejor absorción del hierro para la formación de glóbulos rojos, por lo que disminuye el riesgo de anemia en las personas y los lleva a un mejor rendimiento en su vida diaria.

2. Las vitaminas del complejo “B” fortalecen los nervios evitando neuropatías.

3. Las vitaminas C y E son antioxidantes por lo que disminuyen el envejecimiento prematuro, cicatri-zación y evitan sobre todo la ateroesclerosis.

1. Mantiene una flora intestinal saludable, lo que ayuda a la mejor absorción de los nutrimentos.

2. Facilitan la digestión y absorción de la lactosa en personas intolerantes a la misma.

3. Disminuyen las diarreas causadas por bacte-rias o por debilitamiento de la flora después de tratamientos con antibióticos, también disminuye las diarreas causadas por rotavirus, y VIH.

4. Fortalece el sistema inmunológico.

1. Fortalece el sistema inmune.

2. Ayuda a disminuir las inflamaciones y a preve-nirlas.

3. Disminuye la presencia de depresión en las personas ya que son componentes principales del cerebro.

4. Mejora la actividad cerebral.

5. Ayuda a mejorar problemas visuales.

6. Son antitrombóticos (evita los coágulos).

7. Antiarrítmicos.

8. Reduce los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre.

Todos estos aspectos arriba descritos influyen en el estado de nutrición de una persona, ya que el no estar sano por la razón que sea, (hasta psicológicamente) repercute en el grado de estrés del cuerpo y en la demanda de nutrimentos que la persona requiere.